조현병 약 복용 중 당뇨가 있다면 내과 진료 시 약 복용 사실을 반드시 알려야 하는 이유, 단음식이 당기는 원인과 대응 방법까지 정리한 실천 가이드입니다.
약 때문에 자꾸 단 게 당길 때 생기는 불안
새벽 2시, 편의점 앞에서 한참을 망설였어요.
초콜릿 하나만 사 먹을까? 아니면 돌아설까?
평소보다 유난히 단 게 땡겼고, 이유 없이 계속 입맛이 돌았죠.
그날 이후 몸무게도 조금 늘어난 느낌이 들었어요.
그리고 병원에서 당뇨 수치가 높다고 하더군요.
조현병 약 때문일까, 단순한 식탐일까?
헷갈렸습니다. 그런데, 정말 중요한 걸 그동안 놓치고 있었어요.
조현병 약, 내과 진료에 꼭 말해야 하는 이유
비밀로 하고 싶을 수 있어요.
하지만 정신과 약 복용 사실은 내과에서 반드시 알려야 합니다.
그 이유는 단순하지 않습니다.
의외로 정신과 약이 당뇨를 유발하거나 악화시킬 수 있는 구조를 가지고 있기 때문이죠.
조현병 약과 혈당 상승의 연결고리
대표적인 조현병 약물 중 일부는 다음과 같은 작용을 합니다.
- 식욕을 과하게 자극합니다.
- 체중 증가를 유도합니다.
- 인슐린 저항성을 높입니다.
- 혈당 조절 기능에 영향을 줍니다.
클로자핀, 올란자핀, 리스페리돈 같은 약물은 실제로 대사증후군과 관련성이 높다는 연구 결과도 있습니다.
당뇨약 효과를 떨어뜨릴 수도 있습니다
내과에서는 당뇨약을 처방할 때 혈당만 보지 않습니다.
복용 중인 다른 약물과의 상호작용도 반드시 고려합니다.
하지만 정신과 약 복용 사실을 숨기면?
- 당뇨약의 반응이 평소와 다르게 나타날 수 있습니다.
- 효과가 약하거나, 부작용이 심해질 수 있습니다.
- 오히려 당 수치가 더 불안정해질 수 있죠.
정신과 약 복용 중 당이 당길 때 실천 팁
실제로 많은 사람들이 조현병 약 복용 중 아래 증상을 겪습니다.
- 아무 이유 없이 자꾸 먹고 싶어진다.
- 단 게 유독 땡긴다.
- 살이 잘 찌고 잘 빠지지 않는다.
- 당뇨 수치가 빨리 올라간다.
그럴 땐 아래 실천법을 따라 해보세요.
감정에 휘둘리지 않고 식욕 조절하는 5가지 팁
- 식사 후 무조건 양치하기
단 음식 생각을 줄여주는 효과가 있습니다. - 하루 2리터 이상 물 마시기
가짜 배고픔을 줄여주고 당 수치 조절에도 도움됩니다. - 단백질 중심의 아침 식사
포만감을 길게 유지시켜주고, 혈당 상승 속도를 낮춰줍니다. - 입이 심심할 땐 무설탕 껌이나 방울토마토
단 음식 대신 손이 가는 대체품을 미리 준비하세요. - 간식 먹는 시간 정하기
‘참았다가 폭식’이 아니라, ‘계획된 간식’이 더 건강합니다.
정신과와 내과, 두 진료 과목은 반드시 연결되어야 합니다
내과에서 조현병 약 복용 사실을 말했더니 의사 선생님은 이렇게 말했습니다.
“그 약이면 당이 좀 당길 수 있어요. 당뇨약 조정해드릴게요.”
그 한마디가 내 몸을 지킬 수 있는 큰 기회였다는 걸 뒤늦게 알았습니다.
조현병약 먹을 때 당뇨 관련 많이 궁금해하는 질문들
조현병약 복용 중 당뇨약 바꿔도 되나요?
의사와 상의하면 약 조정 가능합니다.
정신과 약 때문에 살찔 수 있나요?
체중 증가가 흔한 부작용입니다.
정신과 약과 당뇨약, 같이 먹어도 안전한가요?
복용 가능하지만 의사의 조율이 필요합니다.
내과에서 정신과 병력 말해도 되나요?
치료에 꼭 필요한 정보입니다. 숨기지 마세요.
당뇨약 효과가 떨어졌어요. 왜죠?
정신과 약 영향일 수 있습니다. 함께 상담하세요.
정신과 약 복용 사실, 내과 진료에서 꼭 알려야 합니다
숨기지 마세요.
정확한 진단은 정확한 정보에서 시작됩니다.
당뇨 관리, 정신건강 모두를 지키는 기본입니다.
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